Koleksi Cara Jogging Untuk Kurus

CARA KARDIO UNTUK MEMBAKAR LEMAK DAN MENAMBAH STAMINA KAMU!!!
Di Video ini kita akan bahas tentang Kardio. Kardio itu satu aktivitas yang kita lakukan terus menerus jadi kita gak berhenti. Kardio itu dari nama cardiovascular berarti melatih paru-paru...

Published: 25-07-2016
Duration: 5:48
Definition: hd
View: 185784
Like: 2370
Dislike: 39
Favorite: 0
Comment: 205

Tips Jogging Yang Baik Dan Benar Untuk Kuruskan Badan
Berikut ini merupakan video penjelasan tentang Tips Jogging Yang Baik Dan Benar Untuk Kuruskan Badan. Semoga bermanfaat bagi anda.

Published: 08-07-2017
Duration: 5:14
Definition: hd
View: 9858
Like: 22
Dislike: 11
Favorite: 0
Comment: 2

6 CARA UNTUK KURUS DALAM SEMINGGU
Bagi Anda yang malas berolahraga bisa konsumsi Fiforlif. fiforlif manfaatnya, fiforlif mataram, nutrisi fiforlif, efek negatif fiforlif, fiforlif online store, harga obat fiforlif, kegunaan...

Published: 19-07-2016
Duration: 3:26
Definition: sd
View: 320776
Like: 2587
Dislike: 74
Favorite: 0
Comment: 1

Betul Ke Jogging Bantu Cepat Kurus? / VLOG 02
Cardio vs Bodyweight Workout..Mana satu yang lebih baik untuk diamalkan.Just Relax & Enjoy the Video..:D #Vlog002.

Published: 25-09-2017
Duration: 9:18
Definition: hd
View: 1556
Like: 23
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 0

Lakukan Ini Untuk Mengecilkan Paha dan Betis dengan Mudah | Latihan Workout 5 Menit
Fat Loss Workout yang mudah dan dapat dilakukan dimana saja. Jangan lupa lakukan ini tiap hari dan imbangi dengan diet sehat, sudah pasti dapat membantu menghilangkan lemak tubuhmu Langkah-langkah...

Published: 10-04-2017
Duration: 4:6
Definition: hd
View: 1130631
Like: 10566
Dislike: 250
Favorite: 0
Comment: 259

Teknik Bakar Lemak Yang 2kali Ganda Lebih Cepat dari Jogging
Strongman Fitness Pages https://www.facebook.com/StrongmanFitness Strongman Fitness Instagram strongmanfitnessofficial Hotline 0137476379.

Published: 11-11-2016
Duration: 3:48
Definition: hd
View: 106383
Like: 688
Dislike: 27
Favorite: 0
Comment: 0

TIPS JOGGING BAGI PEMULA
Temukan cara yang tepat untuk jogging bagi pemula.

Published: 11-02-2017
Duration: 2:5
Definition: hd
View: 9786
Like: 56
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

Cara Mengatur Pernapasan Saat Berlari Agar Tak Mudah Lelah
Bernapas dengan benar adalah salah satu hal yang harus anda terapkan ketika sedang berlari. Ini bertujuan agar anda tidak merasa sesak napas ketika berlari. Sistem pernapasan berperan penting...

Published: 25-07-2016
Duration: 3:18
Definition: sd
View: 296342
Like: 1223
Dislike: 107
Favorite: 0
Comment: 25

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Pertama
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 8:29
Definition: hd
View: 3149419
Like: 19686
Dislike: 866
Favorite: 0
Comment: 359

Empat Olahraga Yang Dapat Dengan Cepat Menurunkan Berat Badan
Video tentang Olahraga Yang Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat - Lompat Tali - Berenang - Senam Aerobik - Lari atau Jogging.

Published: 03-11-2016
Duration: 4:7
Definition: hd
View: 66092
Like: 234
Dislike: 34
Favorite: 0
Comment: 2

Cara olahraga untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak
Tips mudah cara olahraga untuk menurunkan berat badan. Gerakan latihan senam rutin untuk mendapatkan berat badan ideal. Baca juga, makanan untuk diet, klik https://plus.google.com/+nikmatsehat99/po...

Published: 06-04-2015
Duration: 2:9
Definition: sd
View: 140201
Like: 437
Dislike: 38
Favorite: 0
Comment: 32

Cara Cepat Kuruskan Badan 4Minit Sehari
Facebook-: https://www.facebook.com/rahsiaturunberatbadan Website -: strongmanfitness.com.my Hotline -: 0137476379.

Published: 16-09-2015
Duration: 4:15
Definition: hd
View: 916124
Like: 9246
Dislike: 207
Favorite: 0
Comment: 5

Rahsia Kurangkan 4kg Dalam 1 Minggu Cabaran Jom Kurus?
Dalam minggu pertama Cabaran Jom Kurus atau mana-mana program kurangkan berat badan, ramai yang akan berjaya kurangkan 2-4kg. Sudah tentu mereka gembira tapi selepas itu hasil pembuangan berat...

Published: 27-01-2016
Duration: 2:4
Definition: hd
View: 202837
Like: 1033
Dislike: 38
Favorite: 0
Comment: 36

Makan Nasi Untuk Kurus!
Ramai yang elak makan nasi semasa ingin kurangkan berat badan. Tapi salah ke nasi? Boleh ke makan nasi untuk kekalkan atau kurangkan berat badan.

Published: 23-05-2012
Duration: 5:58
Definition: hd
View: 318402
Like: 1809
Dislike: 54
Favorite: 0
Comment: 157

BAKAR 1000 KALORIMU !!!!
Hyeai Gita upload nih workout ringan tapiiii bisa BAKAR 1000 KALORI KAMU lhoooo !!!! hihihi cobain deh dirumah, di gym, di taman, atau dimanapun aja boleh banget hihi Jujur nih Gita keringetan...

Published: 12-03-2017
Duration: 6:28
Definition: hd
View: 1667123
Like: 22077
Dislike: 697
Favorite: 0
Comment: 787

Cara ini Dapat Turunkan Berat Badan 3 -10 kg dalam 1 Minggu! Easy Body Transformations

Published: 02-01-2016
Duration: 1:48
Definition: hd
View: 1735974
Like: 7638
Dislike: 409
Favorite: 0
Comment: 401

Menurunkan berat badan super model | Latihan efektif mengurangi lemak perut - Bagian 1
Latihan-latihan penurunan berat badan | Menurunkan berat badan super model | Latihan yang paling efektif mengurangi lemak perut Bagian 1 http://www.youtube.com/watch?v=7fPmwX4CRrA Bagian...

Published: 08-11-2016
Duration: 8:21
Definition: sd
View: 834894
Like: 2207
Dislike: 151
Favorite: 0
Comment: 36

Cara dan Manfaat Lari Siang Hari Untuk Diet Menurunkan Berat Badan
Cara dan Manfaat Lari Siang Hari Untuk Diet Menurunkan Berat Badan Cara dan Manfaat Lari Siang Hari Untuk Diet Menurunkan Berat Badan Cara dan Manfaat Lari Siang Hari Untuk Diet Menurunkan...

Published: 19-01-2017
Duration: 4:29
Definition: sd
View: 4842
Like: 14
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 1

kebaikan dan keburukan berjogging

Published: 09-11-2014
Duration: 5:57
Definition: sd
View: 3003
Like: 28
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 4

Cara Membakar Lemak dan Membuat Otot di Saat yang Sama! Tambah Kuat dan Bakar Lemak by Brodibalo
Kalau kalian Kurus, hitung BMI kalian dan baca ini! http://www.brodibalofitness.com/2015/09/sebaiknya-bulk-atau-cut-dulu.html Hitung BMI: https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/b...

Published: 30-03-2017
Duration: 7:29
Definition: hd
View: 490790
Like: 8409
Dislike: 186
Favorite: 0
Comment: 697